Wie dein Bindungsstil deine Beziehungen beeinflusst – 39 Seiten

Unsere ersten Bindungserfahrungen, meist mit Eltern oder anderen uns nahestehenden Bezugspersonen, prägen auch unsere Beziehungen im Erwachsenenalter.

Das beeinflusst z.B. auch, ob und wie viel Nähe wir zulassen und wie sicher wir uns in einer Beziehung fühlen. 

Dieser Ratgeber unterstützt dich dabei, deinen Bindungsstil zu erkennen und zu verstehen sowie diesen gegebenenfalls zu ändern.

Seitenzahl: 39

Kapitelübersicht:

1. Vier Bindungsstile – ein Überblick

2. Wie dein Bindungsstil deine Beziehungen prägt

3. Wenn zwei Bindungsstile   aufeinandertreffen

4. Veränderung beginnt mit Bewusstsein

5. Wege zu sicherer Bindung und erfüllten Beziehungen